Αν και το γνωστό κλισέ «χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου μας» είναι μύθος, η αλήθεια είναι πως ο εγκέφαλός μας πρέπει να διαχειριστεί τόσο πολλές πληροφορίες από τόσο πολλές πηγές, που δεν είναι παράξενο ότι σε στιγμές έντονου στρες νιώθουμε νοητική κόπωση και άγχος. Στο βιβλίο &..
Σε αυτό το βιβλίο θέλω να µοιραστώ µαζί σας τις µαγειρικές µου µνήµες. Tα αγαπηµένα µου πιάτα, συνταγές που ανακάλυψα µέσα από την έρευνα και τα ταξίδια µου σε όλο τον κόσµο, γεύσεις που µε µεγάλωσαν.Με τα διαµαν..
ΤΑ «ΦΙΛΑΡΑΚΙΑ», μια σειρά-φαινόμενο που κέρδισε και συνεχίζει να κερδίζει τις καρδιές εκατομμυρίων ανθρώπων, επιστρέφει κοντά μας με έναν πολύ ξεχωριστό τρόπο. Ένα υπέροχο βιβλίο με τις πιο εμβληματικές και αγαπημένες συνταγές της λατρεμένης παρέας. Ένα ξεχωριστό βιβλίο που ..
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν σκληρά για να θυμηθούν και αυτό είναι φυσικό με τον τεράστιο όγκο πληροφοριών που μας κατακλύζουν καθημερινά. Σε αυτό το καινοτόμο βιβλίο ο δρ. Gareth Moore έχει αναπτύξει ένα πρόγραμμα τεχνικών, ασκήσεων και οδηγιών που θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι η μνήμη σας δεν..
Επιθυμία μου δεν είναι να προτείνω ακόμα ένα βιβλίο συνταγών. Μέσα σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε μεν τις συνταγές μου και κάποιες από τις ιδέες μου, αλλά κυρίως θα βρείτε την έμπνευση και τον δρόμο για να δημιουργήσετε εσείς το δικό σας ριζότο. Στις σελίδες του παρουσιάζω, με βάση την εμπειρία και τις..
Είναι ο πιο φημισμένος δρομέας υπεραποστάσεων της εποχής μας. Έχει τρέξει σε κάθε γωνιά του πλανήτη, υπό τις πλέον αντίξοες συνθήκες, και έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να φορέσουν τα αθλητικά τους παπούτσια και να αρχίσουν το τρέξιμο.
Στη Χαρά του Δρομέα βλέπουμε τον Κωνσταν..