Θέλησες ποτέ να ήσουν κάποιος άλλος; Λαχτάρησες ποτέ κάτι που δεν ήταν δικό σου; Μια δουλειά, ίσως; Το σπίτι κάποιου άλλου;Ή ακόμα και… ΜΙΑ ΖΩΗ; Για τη Βανέσα ήταν πάντα εύκολο να υποδύεται έναν άλλον εαυτό, έναν καλύτερο εαυτό. Όταν τα έβρισκε δύσκολα στην πραγμ..
Στο υπέροχο αυτό βιβλίο ο μεγάλος θρησκευτικός ηγέτης του βουδισμού συνεργάζεται για πρώτη φορά μ' έναν Δυτικό ψυχοθεραπευτή, προκειμένου να μοιραστεί μαζί μας τα μυστικά που τον οδήγησαν στην εσωτερική γαλήνη και την κατάκτηση της ευτυχίας. Με την παράθεση συγκεκριμένων μορφών διαλογισμού και μ..
Εάν όλη μου τη ζωή ήμουν βίαιος, τότε η αντίδρασή μου φυσικά θα είναι βίαιη. Αλλά εάν έχω ζήσει χωρίς βία -όχι μόνο φυσική βία αλλά και ψυχολογική βία, που είναι η επιθετικότητα, ο ανταγωνισμός, η σύγκριση, η μίμηση, η προσαρμογή (όλα αυτά είναι μέρος της βίας)- αν έχω ζήσει όπως έζησε ο Κ., τότε, ό..
ΒιβλιαΠριν από µερικά χρόνια άρχισα να συλλέγω διανοητικά εργαλεία για την καλή ζωή. Ήθελα να αποκτήσω πρόσβαση στην πληθώρα των µισοξεχασµένων µοντέλων σκέψης της κλασικής αρχαιότητας καθώς και στις πρόσφατες ιδέες που έχουν προκύψει από την ψυχολογική έρευνα. Αν θέλουµ..
Πριν από μερικά χρόνια, η αγγλική εφημερίδα The Guardian με κάλεσε να παρουσιάσω το βιβλίο μου "Η τέχνη της καθαρής σκέψης", που μόλις είχε μεταφραστεί στα αγγλικά. Ο αρχισυντάκτης Alan Rusbridger μάζεψε τη συντακτική ομάδα και η αίθουσα είχε γεμίσει. Ο Rusbridger ξερόβηξε και είπε βλοσυρά..
ΒιβλιαΟι συζητήσεις που κάνουν οι αδελφές μεταξύ τους αποκαλύπτουν τη σφοδρή και συνεχή αντιπαράθεση ανάμεσα σε δύο διαφορετικές συμπεριφορές: της ενστικτώδους παρόρμησης για οικειότητα και για στοργή από τη μια μεριά, και του ενστικτώδους ανταγωνισμού. Δεν χρειάζεται παρά να ειπωθεί μια απλή λέξη α..
ΒιβλιαΚατά τους Ιάπωνες, κάθε άνθρωπος έχει κι από ένα ικιγκάι, αυτό που κάποιος Γάλλος φιλόσοφος θα μετέφραζε ως raison d' etre (λόγο ύπαρξης). Ορισμένοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους με πλήρη συνείδηση αυτού, κι άλλοι το κουβαλάνε μέσα τους, αλλά ακόμα το ψάχνουν.
Το ικιγκάι είναι κρυμμένο μ..
«Όσο υπάρχουν άνθρωποι που ονειροπολούν, που κρυώνουν, που πεινούν και ματώνονται, το βιβλιαράκι αυτό θα ’χει το δικαίωμα να κάθεται αντίκρυ τους σε μιαν άκρη και να λέει το πικρό παραμύθι του. Αυτό ακριβώς το παραμύθι θέλω σήμερα να ξαναπώ, στυφό σαν τότε και πικραμένο για πάντα. Τώρα π..