Οι έρευνες δείχνουν ότι η Διαταραχή Πανικού εξαπλώνεται ραγδαία στους πληθυσμούς των ανεπτυγμένων κοινωνιών, και δικαιολογημένα χαρακτηρίζεται ως η επιδημία του 21ου αιώνα. Τα αίτια είναι άγνωστα και η θεραπεία ουσιαστικά περιορίζεται στη χρήση κατευναστικών φαρμάκων. Ο ψυχίατρος Κώστας Γκοτζαμάνης,..
Οι πρωτοπόροι ειδικοί πίσω από το μπεστ σέλερ «Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό του (The Whole Brain Child)» (Εκδόσεις Πατάκη, 2018) έρχονται τώρα να διερευνήσουν την υπέρτατη πρόκληση κατά την ανατροφή των παιδιών: την επίτευξη της πειθαρχίας. Δίνοντας έμφαση στον συναρπαστικό δεσμό μεταξύ τη..
"Χιλιάδες αναγνώστες έχουν γράψει στον Peterson ότι τους βοήθησε να βρουν νόημα στη ζωή. Πόσοι συγγραφείς μπορούν να ισχυριστούν το ίδιο;" (Christina Patterson, Sunday Times)Μετά τους 12 Κανόνες για τη ζωή, το παγκόσμιο best seller που βοήθησε εκατομμύρια αναγνώστες να βρουν το αντίδοτ..
Οι συγγραφείς του βιβλίου αυτού φιλοδοξούν να απαντήσουν σε όσο το δυνατόν περισσότερα ερωτήματα σχετικά με την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τα πρώτα χρόνια του παιδιού. Δε θέλουν απλώς να υποδείξουν τι είναι σημαντικό και τι όχι, θέλουν να καταρρίψουν τους μύθους και τις ηθικολογίες με σκοπό να βοηθή..
ΒιβλιαΈπειτα από τη μεγάλη επιτυχία του βιβλίου "Τοξικοί άνθρωποι", ενός έργου που έφερε επανάσταση στον κόσμο της αυτοβοήθειας, ο Μπερνάντο Σταματέας μας δίνει την ευκαιρία να αναγνωρίσουμε τα τοξικά άτομα που μας περιβάλλουν, ενώ μας αποκαλύπτει τα κλειδιά για την προσωπικότητά τους,..
«Πώς θα είναι η ζωή μου σε 10 χρόνια, αν συνεχίσω να κάνω τα ίδια; Η απάντηση ήταν τόσο ξεκάθαρη, που στα τριάντα πέντε μου τα άφησα όλα για να βρω τον εαυτό μου, να βρω αυτό που μου έλειπε. Άφησα την αρχιτεκτονική, το διαμέρισμά μου, την πόλη μου, τη χώρα μου και τους ανθρώπους π..
ΒιβλιαΝα θυμάστε: Μόνον οι τυφλοί πιστεύουν στο φως. Όσοι έχουν μάτια δεν πιστεύουν στο φως, γνωρίζουν. Μόλις γνωρίσετε κάτι, εκλείπει η ανάγκη να πιστεύετε σε αυτό. Αλλά ο κόσμος βρίθει από πιστούς. Με το παρόν βιβλίο υπό τον τίτλο Πίστη, Αμφιβολία και Φανατισμός, ο Όσσο αγγίζει με τη μοναδική και ..
Το βιβλίο αυτό πραγματεύεται και αναλύει με έναν απλό και κατανοητό τρόπο εικοσιτέσσερα σημαντικα θέματα που αφορούν τις σχέσεις γονιών - παιδιών βασιζόμενο στην ελληνική πραγματικότητα. Ενθαρρύνει τους γονείς να δουλέψουν για τη δημιουργία σχέσεων που θα βασίζονται στην αγάπη, την αλληλοκατανόηση κ..
OΛΟΙ ΜΑΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΛΑΣΜΑΤΑ ΜΙΑΣ ΜΕΡΑΣ. Με τα λόγια αυτά ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Μάρκος Αυρήλιος υπενθυμίζει στον εαυτό του το εφήμερο της ζωής. Από αυτόν αντλεί ο 84χρονος Ίρβιν Γιάλομ τον τίτλο του νέου του βιβλίου με ψυχοθεραπευτικές ιστορίες και μας προσκαλεί να ζήσουμε μαζί του τον αγώνα, τον πόνο..
Το ΠΟΥΛΑ ΣΑΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ βάζει τέλος στο μύθο της μοναχικής ιδιοφυΐας. Δείχνει σε καλλιτέχνες, συγγραφείς, δημιουργούς και σε όσους κάνουν μια νέα αρχή πώς να γίνουν μέρος της κοινότητας του ταλέντου. Το μανιφέστο αυτό είναι ιδανικό για όσους θέλουν να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά τις ιδέες και τη ..
ΒιβλιαΟ «Πρακτικό Οδηγός» είναι συμπύκνωση και απλοποίηση, από την ίδια την Ιταλίδα παιδαγωγό, του μεγάλου έργου της «Η μέθοδός μου». Σ αυτή την απλή μορφή του γίνεται εύχρηστο και ουστιαστικό βοήθημα για όλους όσους θέλουν έναν σύντομο οδηγό σε ένα από τα δυναμικότε..
Ξυπνάς κουρασμένος; Έχεις μνήμη χρυσόψαρου;
Σε αγχώνει η καθημερινότητά σου; Υπάρχει λύση!Τα στοιχεία είναι αδιαμφισβήτητα: η αερόβια άσκηση προγραμματίζει το μυαλό σου για κορυφαία απόδοση! Με αφορμή ένα επαναστατικό πρόγραμμα φυσικής αγωγής στο Ιλινόι των Η.Π.Α., όπου 19.000 μαθητές που γυμνά..