Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε εύκολα απολαμβάνοντας νόστιμα ελληνικά πιάτα. Να αποκτήσετε τη σιλουέτα των ονείρων σας με ένα διασκεδαστικό πρόγραμμα κίνησης μπροστά στην τηλεόραση, στην ακρογιαλιά ή στην ντίσκο. Να διατηρήσετε το ιδανικό σας βάρος για όλη τη ζωή και να ανανεώσετε κάθ..
Σε αυτό το βιβλίο - οδηγό ο Γιάννης Γκελντής, ανατρέπει και μεταμορφώνει τα ασύμβατα σε συμβατά μέσα από «ισορροπημένες διατροφικές διαδρομές». Ο Γιάννης πρωτοτυπεί και ΜΑΣ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ. . . ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΝΤΑΣ. Προκαλεί τη φαντασία μας, προκαλεί την όρεξή μας, μας εκπλήσσει χορταστικά, μας απογ..